Напевно, кожен у своєму житті стикався з вічною дилемою перш ніж купити матрац від Матролюкс: який вибрати з каталогу https://magdek.com.ua/matrasi-matroluxe краще – м'який чи жорсткий? Вважається, що м'який не забезпечує достатню підтримку спині, а жорсткий -; не дає м'язам розслабитись під час сну. Чи вірні ці твердження, давайте дізнаємося далі!

Занадто жорсткий, дуже м'який: приховані небезпеки крайнощів

Жорстким матрацом, як правило, намагаються обзавестися люди, які мають проблеми зі спиною, збільшену масу тіла, просто любителі жорсткої поверхні. У той же час, любителям спати на твердому варто пам'ятати про деякі особливості такої поверхні:

• Занадто жорсткий матрац може чинити занадто сильний тиск у районі стегон, ліктів та плечей, що стримує кровообіг;
• Через твердість спального місця, хребці в зоні плечей та стегон не мають можливості «зануритися» у матрац, що збільшує навантаження на хребет;
• Під час сну можливе оніміння рук і ніг, поява болю в районі стегон, попереку або шиї, і як наслідок – недосипання.

М'яким матрацом забезпечується затишний та комфортний сон, як у хмарі. Але й тут потрібно пам'ятати про можливі наслідки для вашої спини:

• Ваш хребет, не отримуючи необхідної опори, потопає попереком у надм'якому матраці;
• Навіть під час сну ваші м'язи не припиняють роботу, притримуючи хребет у правильному положенні, через що вранці ви не відчуваєте себе відпочилим;
• У комплекті з подушкою вище необхідного, можливі болі в шийному відділі через безперервну напругу шийних м'язів.

Що потрібно пам'ятати при виборі матраца від Матролюкс?

Перед тим, як купити матрас Матролюкс в Магдек, бажано його протестувати. Так, больові відчуття в районі попереку повідомляють про невідповідно високий для вас рівень жорсткості. Якщо лягти рівно і просунути руку під поперек (або когось про це попросити), то надто жорсткий виріб має проникати легко і без перешкод.

Якщо при тестуванні ви відчуєте болючі відчуття у верхньому відділі спини, значить, матрац для вас занадто м'який. Це також легко перевірити, просунувши руку під поперек. При надто м'якій моделі рука протискується досить складно.

Вибирати жорсткість рекомендуємо також виходячи з того, в якій позі вам зручніше спати:

• на боці – купуйте м'який матрац;
• на спині – вибирайте середню жорсткість;
• на животі – ваш матрац жорсткий.

Якщо вам складно вибрати жорсткість матраца, ось вам лайфхак: завжди можна купити матрац двосторонньої жорсткості (наприклад, Софія Нью або Азалія від Матролюкс). 

Як ви вже зрозуміли, універсального рішення щодо вибору матраца не існує – найнадійніше описатися на власні відчуття та особливості. Тому рекомендуємо купувати той виріб, який вам сподобався і здається найбільш зручним.